Для сегодняшних сексуально активных людей заниматься сексом в одиночестве – это нормально. Исследование, проведенное в США по этому вопросу, показывает, что 92% женщин в возрасте от 18 до 30 лет мастурбируют. Если почти все мастурбируют, значит ли это, что мастурбация не так плоха, как говорили раньше?
Основная причина сделать это
Ваше тело – это храм, и никто не знает этого лучше вас. Только во время мастурбации ты сможешь понять, что тебе действительно нравится и как добиться самых соблазнительных оргазмов.
Преимущества мастурбации для женщин
Мужчины почти каждый день занимаются самоудовлетворением и не испытывают по этому поводу никаких угрызений совести. Но женщинам нужны веские причины, чтобы мастурбировать:
1. Безопасность. Самоуспокоенность снижает риск нежелательной беременности и инфекций.
2. Улучшите свое здоровье. Мастурбация нормализует кровяное давление, сон становится крепче и полноценнее, исчезают некоторые боли. Полученный оргазм улучшает настроение и самочувствие.
3. Уменьшите стресс. Не всякая мастурбация должна заканчиваться оргазмом. Сам процесс самоудовлетворения может быть расслабляющим, поскольку он похож на медитацию. Для того чтобы получить максимальное удовлетворение от процесса, нужно уединиться и создать определенную атмосферу. Посвятите как можно больше времени себе и станьте единым целым со своим телом.
4. Улучшена производительность. Исследования показывают, что в моменты самоудовлетворения кровь приливает ко всем областям мозга. Это значит, что ваш мозг будет максимально насыщен кислородом и ваша продуктивность повысится.
5. Избавьтесь от комплексов, связанных с собственным телом и сексуальным опытом.
6. Альтернативы физической активности. Вместо работы на тренажере по 10 минут займитесь самоудовлетворением. Во время мастурбации можно напрячь ослабленные мышцы влагалища. При продолжении тренировок они станут сильнее и помогут вам в будущем получать более глубокие и интенсивные оргазмы.
7. Мастурбация укрепляет отношения. Это никоим образом не подавляет желание заняться сексом с партнером, а наоборот, только усиливает его. Самоудовлетворение – это этап познания своего тела и своих желаний. Полученные знания можно легко применить во время секса с партнером.
В любом случае, мастурбация имеет больше положительных качеств, чем отрицательных. Секс с самим собой повышает вашу самооценку и сексуальное влечение, улучшая эмоциональный контекст вашего дня!
